Miejska Biblioteka

Spis treści:

1. Słowo wstępne Roberta Diltsa
2. Przedmowa Johna Gryndera
3. Wprowadzenie
4. Podziękowania
5. Wstęp do wydania drugiego
6. ROZDZIAŁ 1. Kreśli mapę i ustanawia tło dla głównych idei NLP: jak z naszej aktualnej rzeczywistości osiągamy miejsca, do których chcemy się dostać, cele, komunikację, jak uzyskujemy kontakt i jak kształtujemy nasze unikalne sposoby rozumienia świata
7. Co to jest programowanie neurolingwistyczne
8. Santa Cruz, Kalifornia 1972
9. Santa Cruz 1976
10. Mapy i filtry
11. Uczenie, oduczanie i ponowne uczenie się
12. Trzyminutowe seminarium
13. Cele
14. Stan obecny i stan pożądany
15. Komunikacja
16. Kontakt
17. Dopasowanie i prowadzenie
18. ROZDZIAŁ 2. Opowiada o tym, jak używamy naszych zmysłów wewnętrznie w myśleniu, jak język powiązany jest z myślami i jak możemy rozpoznać sposób, w jaki ludzie myślą
19. Drzwi percepcji
20. Systemy reprezentacji
21. Preferowane systemy reprezentacji
22. Język a systemy reprezentacji
23. Predykaty
24. System wprowadzający
25. Synestezja, nakładanie i przekład
26. Wzrokowe wskazówki systemu reprezentacji
27. Inne wskazówki systemu reprezentacji
28. Submodalności
29. ROZDZIAŁ 3. Dotyczy naszych stanów wewnętrznych: jak są wywoływane i jak możemy używać bodźców i kotwic, aby uzyskać dostęp do naszych zasobnych stanów zgodnie z życzeniem
30. Stany fizjologiczne a wolność emocjonalna
31. Wywoływanie
32. Rozpoznanie
33. Kotwiczenie
34. Kotwiczenie zasobów
35. Łączenie kotwic w łańcuchy
36. Zmiana zakotwiczeń
37. Zmiana historii osobistej
38. Rzutowanie w przyszłość
39. Generowanie nowych zachowań
40. ROZDZIAŁ 4. Mówi o myśleniu raczej w kategoriach systemowych niż prostych zależności przyczynowych. Zawiera fragment najnowszych prac Roberta Diltsa dotyczących wzajemnego przyporządkowania środowiska, zachowania, możliwości, przekonań i tożsamości
41. Pętle i systemy
42. Pętla uczenia się
43. Od porażki do informacji zwrotnej
44. Poziomy uczenia się
45. Opisy rzeczywistości
46. Potrójny opis
47. Roberta Diltsa zunifikowane pole NLP* Przekonania
48. ROZDZIAŁ 5. Opisuje, jak język narzuca ograniczenia naszemu doświadczeniu i jak możemy je przekraczać. Wzorce metamodelu są sposobem stawiania kluczowych pytań w celu rozjaśnienia tego, co ludzie mówią
49. Słowa i znaczenia
50. Głośne myślenie
51. Nadawanie słowom znaczeń — metamodel
52. Wypowiedzieć wszystko — struktura głęboka
53. Niedookreślone rzeczowniki
54. Niedookreślone czasowniki
55. Porównania
56. Sądy
57. Nominalizacje
58. Modalne operatory możliwości
59. Modalne operatory konieczności
60. Kwantyfikatory ogólne
61. Złożona równoważność
62. Założenia
63. Przyczyna i skutek
64. Czytanie w myślach
65. ROZDZIAŁ 6. Jak używać języka w zręcznie niejasny sposób, co pomaga dostosować go do doświadczeń innych
66. osób, ułatwiając im dostęp do nieświadomych zasobów — model Miltona, nazywany tak w uznaniu
67. dla światowej sławy hipnoterapeuty Miltona Ericksona. Zawiera część o metaforze, o
68. przeformułowaniu znaczenia doświadczeń i o subiektywnym postrzeganiu czasu
69. Stan świadomości zewnętrznej i wewnętrznej
70. Model Miltona
71. Dopasowanie i prowadzenie
72. Poszukiwanie znaczenia
73. Rozpraszanie i angażowanie myślenia świadomego
74. Półkule mózgowe: lewa i prawa
75. Dostęp do nieświadomości i zasobów
76. Metafora
77. Przeramowanie i transformacja znaczenia
78. Przeramowanie kontekstu
79. Przeramowanie zawartości
80. Intencja i zachowanie
81. Sześciostopniowa technika przeramowania
82. Linie czasu
83. „W czasie" i „przez czas"
84. Czas w mowie
85. ROZDZIAŁ 7. Analizuje kolejne modele NLP, obejmując zagadnienia konfliktu, porozumienia, wartości i elastyczności w kontekście biznesu. Jak uczynić spotkania bardziej efektywnymi i jak osiągnąć porozumienie w sytuacjach trudnych
86. Konflikt i spójność
87. Identyfikacja sygnału spójności
88. Identyfikacja sygnału niespójności
89. Wartości i kryteria
90. Hierarchia kryteriów
91. Kroki w górę i w dół
92. Metaprogramy
93. Sprzedaż
94. Obramowanie
95. Spotkania
96. Negocjacje
97. ROZDZIAŁ 8. Koncentruje się na zastosowaniu NLP w terapii i w przemianach osobowościowych. Opisuje trzy klasyczne techniki NLP: świstu, leczenia fobii i rozwiązywania konfliktu wewnętrznego
98. Psychoterapia
99. Zmiana pierwszego rzędu
100. Leczenie fobii
101. Technika świstu
102. Zmiana drugiego rzędu
103. Konflikt wewnętrzny *ROZDZIAŁ 9. Rozdział ten dotyczy strategii myślowych. Zawiera kilka praktycznych przykładów, ze słynną strategią NPl poprawnego pisania włącznie, a także strategię muzyczną i strategię kreaktywności wzorowana na Walcie Disneyu
104. Uczenie się przez modelowanie
105. Jank NLP rozpoczęło modelowanie
106. Modelowanie
107. Przekonania
108. Fizjologia
109. Strategie
110. Strategia muzycza
111. Strategia zapamiętywania
112. Strategia poprawnego pisania
113. Strategia kreatywności
114. Z powrotem do modelowania
115. NLP, modelowanie i przyspieszone uczenie
116. Poradnik użytkownika
117. EPILOG Krótkie spekulatywne rozważanie o tym, jak NLP odzwierciedla zmiany w naszej kulturze; jak proces zmian w wewnętrznym świecie naszych myśli odzwierciedla wzmożone tempo zmian świata zewnętrznego
118. CZĘŚĆ INFORMACYJNA. Źródło praktycznych informacji i porad na temat wyboru książek i kursów NLP
119. Inwestowanie w siebie
120. Wybór treningów NLP
121. Organizacje NPL na świecie
122. Przewodnik po książkach NPL
123. Zaopatrzenie w materiały
124. Glosariusz NLP
125. Indeks
126. O autorach *

Zobacz spis treści

---

---