Żyć dobrze... z alergią : dieta, ajurweda i praktyczne porady
Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe.Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos - inny i ergon - reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik.Skala występowania chorób alergicznych zwiększa się z każdym rokiem. Obecnie z powodu chorób alergicznych cierpi niemal
połowa Polaków. Czy przyczyną jest wszechobecny stres? A może zanieczyszczenie środowiska lub pełna chemicznych dodatków żywność?Podobnie jak przy wielu innych schorzeniach, także w przypadku alergii z pomocą może przyjść odpowiednia dieta oraz. uporządkowanie emocji. Jak bowiem wiadomo - wszystko zaczyna się w głowie.W książce Żyć dobrze. z alergią Karolina i Maciej Szaciłło, opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, krok po kroku pomogą ci znaleźć sposób odżywiania dobrany do twoich potrzeb.Prócz tego w książce znajdziesz wskazówki, jak dzięki mocy ziół i przypraw, zabiegów olejowych oraz prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz poczuć się lepiej.A wszystko to, by życie z alergią stało się. dobre. Bo to naprawdę możliwe!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Karolina i Maciej Szaciłło. |
| Hasła: | Ajurweda Alergia Zdrowe żywienie Poradniki Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. |
| Opis fizyczny: | 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm. |
| Twórcy: | Szaciłło, Maciej. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |