Twój super mózg : ruch + mózg = moc : mądrzejszy, silniejszy, szczęśliwszy
Tytuł oryginału: "Hjärnstark junior : martare, gladare, starkare,".
Twój Super MózgRuch + Mózg = MocZrób upgrade swojego mózgu - to prostsze, niż myślisz.Chcesz: poprawić swoją koncentrację?�� szybciej się uczyć i zapamiętywać?�� mieć siłę i lepszą formę?Odkryj swoje supermoce!Dzięki tej książce dowiesz się jak zhackować mózg. Wystarczy kilka prostych technik, by poprawić skupienie, pamięć i kreatywność i mniej
się stresować.Czy wiesz, że.Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację?Social media uzależniają jak słodycze?Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness?Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy!Anders Hansen - znany badacz mózgu i popularyzator wiedzy. Praktykujący lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii. W Szwecji prowadzi program, w którym w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Anders Hansen, Mats Wänblad ; przekład Emilia Fabisiak ; [illustrations Lisa Zachrisson]. |
| Hasła: | Mózg Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia Poradnik Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Znak, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 169, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Twórcy: | Fabisiak, Emilia. Tłumaczenie Hansen, Anders. (1974- ) Autor Zachrisson, Lisa. Ilustracje |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)